SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Wybaczcie za ilość, ale jak coś robię pierwszy raz to wole nie ryzykować z większą ilością %-) Ale śmiało można robić więcej :-D Czekoladowe, wegańskie kulki mocy z awokado /SFD/2016/11/19/62b10afe35a1476c92b78446aa8f06b8.jpg Składniki: - 50 g awkokado - 50 g daktyli - 5 g kakao - 20 g amarantusa ekspandowanego (+ troszkę do obtoczenia) [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 10:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2016/11/30/39fd8b575ea144d795936c616578f231.jpg Kurczak z warzywami + nerkowce /SFD/2016/11/30/e2bf7efa01ca47b39d76950e18625e00.jpg Tatar wołowy - pierwszy raz jadłem/robiłem i w sumie dość dobre :-D /SFD/2016/11/30/2f8f99417c604e2094ce8bd64772343f.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2016-11-30 22:14:41

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 22:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przedświąteczny to przywieźli, jeszcze 70% z solą morską a druga z miętą, bo z pomarańczą i zwykła u mnie cały czas :-) Powiem tak zrobiłem dość bezpieczną wersję jak na pierwszy raz, sporo ogórka kiszonego, cebuli nie za dużo, ale bardzo drobno posiekana i trochę musztardy - szczerze smakowało całkiem dobrze Zawsze mnie odrzucało na samą [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-30 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jajo w koszulce już planowałem kilka razy, ale.... zawsze ląduje jako sadzone na patelni :-D Pierwszy raz robiłem bo też nigdy nie mogłem się zebrać, no ale jest zayebiste %-) I dzisiejsze tortille - z ciecierzycą, hummusem, kiełkami i warzywami - z kurczakiem w sosie bbq i warzywami /SFD/2019/1/17/10ec70aa8c0741a0bdab50a85e8c6fd0.jpg

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 15:27:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pastrami, a mam ochotę spróbować %-) To musisz koniecznie spróbować :-D Wczorajsze Polędwiczki, mix kasz i surówka /SFD/2019/4/9/6e59704932f84767ba98ed37434cda58.jpg Baton - pierwszy raz się spotkałem z tą firmą, ale bardzo dobry /SFD/2019/4/9/7cbad8d20c2a4de8963c0ee1cf11efd9.jpg Tosty + warzywa z hummusem [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 16:52:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Też takie piwko pierwszy raz widziałem, było jeszcze kilka ciekawych smaków z tego browaru :-) Tropikalna owsianka /SFD/2019/5/9/86714a213c8e44639bbde2f779338da8.jpg Tortille z kurczakiem, ciecierzycą, hummusem i warzywami + sos czosnkowy /SFD/2019/5/9/d2a17a2364904fdc9cb6917bb4d6c876.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2019-05-09 15:51:15

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 15:49:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziękuję! A ja znowuż pierwszy raz jadłem zachęcony pizzą którą kiedyś widziałem w pytaniu na śniadanie %-)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-12 21:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuję! A ja znowuż pierwszy raz jadłem zachęcony pizzą którą kiedyś widziałem w pytaniu na śniadanie %-) telewizja kłamie :-P

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-13 08:28:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Piękne te chlebki :-) Dzięki! :-) Wiele przepisów jest na chleby i można eksperymentować. Uwielbiam chleb na zakwasie, ale ostatnio robię przerwę od chleba. Dokładnie ;-) W sumie fajna sprawa, ja jako że lubię gotować to się bawię tym :-) na tę bitą kawę chyba wczoraj rpzepis widziałem :-D Pierwszy raz jak robiłem to chyba z 10 min się męczyłem [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomniał ,ze to typowe dla Wiednia.... Wracajać do bent press-udało się poznac to cwiczenie i wykonac.Ze wzgledu na niewielki ciezar i pewnie spotkanie się z tym cwiczeniem pierwszy raz w zyciu -moze do konca udało wam się zauwazyc całą ideę tego cwiczenia:nie podnosimy cieżaru ramieniem,my wchodzimy pod ciężar tułowiem. Pózniej podobna zasada [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2012-02-26 09:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smougie / w drodze po wymarzoną sylwetkę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli to był Twój pierwszy raz na siłowni to masz niezły punkt startowy (90kg, tłuszczu tyle co kot na płakał). Raczej postawiłbym na 2-3 m-ce fbw (na początku będziesz dokładał kilogramów z treningu na trening, a i urośniesz od samego patrzenia na sztangę ) a później masa. Takie "widzimisię", bo tak naprawdę nie wiem do jakiej sylwetki dążysz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2012-06-29 08:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokaldnie ja jak pierwszy raz sie zapisywalem a wiadomo najkrocej sie wtedy czeka to mi miesiac wyjepali

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówie jak jest..a wiem bo kumple z klasy teraz zdawali ... i wg. jak możesz czekać na same testy?...jak testy i jazda w ten sam dzień jeżeli podchodzisz pierwszy raz(bo dalej wiadomo masz już zaliczone testy jeżeli zdałeś je od razu)... Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2010-10-04 16:41:38

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 16:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema siema :D musze sie pochwalic, dzisiaj pierwszy raz w zyciu 40cm na pompie, wierygodnie zmierzone bo stary mierzyl i az sprawdzalem 3 razy bo niewierzylem kreatynka robi swoje

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj pierwszy raz w życiu prawdziwe MC robione w seriach w zaplanowanym treningu robiłem. Założyłem 60 kg i tak jakoś 3 serie było średnio fajnie, dużo ciężej niż przysiady. Mam nadzieję że się przyzwyczaję

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz się zgadzam z Wódą, jak słowo, kurva, daję a idiotami sa ci co nie maja kasy lub nie moga kupic Czyli ludzie którzy nie mają pieniędzy to idioci? Cholera, filozofia wyższa Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-04-10 23:42:07

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe samopoczucie, depresja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    u mnie to wystapiło po drugiej gimnazjum pierwszy raz.Tera kończe 3 klase liceum . Tak samo jak ty szukalem rad i pomocy aż nagle mi to mineło i znów czułem się świetnie.Potem było tylko jeszcze ze dwa razy jak bylem w 1 liceum i teraz już jakoś mi to nie wraca nawet jak o tym mysle.Każdy człowiek radzi sobie inaczej ze złym samopoczuciem nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8188 Data: 2008-04-20 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje dzisiejsze jedzenie. Pierwszy raz robiłam racuchy z maki graham, "musiałam" (i chciałam:>)zrobic cos na słodko, żeby dzieciaki zjadły, maz tez sie chwycił ;) Nie dolozylam łyżeczki masła orzechowego, która skradlam gdzieś pomiędzy i łyżeczki serka a'la pudding. Kakao było z dodatkiem cynamonu- gdzieś wyczytałam, ze to dobry sposób gdy mamy [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2014-07-21 22:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcia wrzucę w przyszłym tygodniu po @ jak się nastrój poprawi;-) Trening fajny, zdecydowanie bardziej mi pasuję większa objętość, w końcu poczułam że ćwiczyłam, nawet mam pierwszy raz zakwasy po siłowni(takie prawie na całym ciele) Powtórzeń trochę mniej bo oczywiście zapomniałam sobie zapisać ile czego ma być. Trening B 10.06.2016 RDL 4x10 [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2016-06-12 07:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez te wygłupy popaprałaś technikę :-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-27 16:37:20 Wiem, wiem, że technika poszła w las, ale to w końcu był mój "pierwszy raz" :) Ale weszło 100kg i jestem z siebie dumna. Mimo, że dostałam opr. od trenera, że publikuję bez techniki, ale na to nie patrzymy, hehe :)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)